September bis Dezember 2019 Weiterbildung als Trainerin beim Deutschen Olympischen Sportbund (DOSB). Ich bin fest davon überzeugt, dass Sport und Bewegung in allen Altersgruppen sehr wichtig ist und nicht nur die gesundheitliche sondern auch soziale Entwicklung jedes Einzelnen stark beeinflusst. Vor allem im Kindesalter, wenn viele Entwicklungsprozesse durch Bewegung ablaufen

  Tanzen im Himmelbeet– ein zeitgenössischer Tanz- und Bewegungskurs für Erwachsene im Gemeinschaftsgarten Himmelbeet. Ganzkörpertraining, verschiedene Tanzelemente, Ausdruckstanz und Tanztherapie sowie Entwicklung kleiner Choreografien und Tanzimprovisationen. Entspannung, Meditationen, Atem-, Stimm- und Yogaübungen. Wir haben verschiedenen Tanztechniken kenngelernt, tanzend miteinander kommuniziert und unsere Erfahrungen und Gefühle ausgetauscht. Es sind mehrere Tanzchoreographien

Immer wieder freue ich mich über die Nebenrollen und tänzerischen Auftritten in der Deutschen Oper: Die Entführung aus dem Sereil, Der Barbier von Sevilla, Don Quixote, Don Giovanni, und ab Ende August die neue Operninszenierung von Ole Anders Tandberg Wozzeck (Premiere am 05. Oktober 2018). Ich bin sehr gespannt auf

Eine kurze Performance in der Natur. Sprechen ohne Worte.

Die ersten Frühlings Gefühle, die Luft, Vogel, Sonne und Blumen,- sie wecken mich auf… …langsam höre ich, langsam rieche ich, langsam liebe ich wieder…

Mime Zentrum Berlin bietet verschiedene Kurse für Schauspieler und Tänzer an. Zur Zeit besuche ich Michael Tschechow ́s Schauspielworkshop und Tanz- und Bewegungskurs für Tänzer. Täglich anderthalb Stunden professionelles Training hält fit, inspiriert und erzeugt neue Ideen. Die Tanzimprovisation Die Verrückte, stellt eine geistig kranke, sexsüchtige Frau dar, die von

Die eigene Stimme zu kennen ist eine große Kunst, die viel Arbeit, Geduld, Verständnis und Selbstgefühl fordert, regelmässigen Stimmen- und Atemübungen sind dafür essentiell.

Vom 01.09.2016 – 04.09.2106 im Rahmen des Festivals für zeitgenössischen Tanz Tanz im August, habe ich an Mia´s Habib Tanzperformance  A Song to… teilgenommen. Fast 50 nackte Menschen in Bewegung auf der Bühne – tanzend, rennend, fallend, lachend und singend.Es ist eine Aktion, ein Protest, ein Erlebnis in dem jeder

No, you don’t Ever wanna get someplace where you cannot believe High up on the sun The howlin‘ ones High up on the sun Flower, flower train That won’t bring you home So we can come together Yeah, we can come together Das Lied von Black Mountain, lädt zu dynamischen

Emotional Dancing ist Tanz aus unseren Gefühlen, inneren Impulsen und Bedürfnissen heraus. Ein Tanz der heilt, befreit und unsere emotionalen Blockaden auslöst und für jeden der nach einem körperlichen Ausdruck und emotionaler Befreiung sucht zugänglich ist.   Tanz Improvisation – Kastanie Der Baum, der sich nicht traut. Die Verbindung mit