Kiezsportübungsleiter (KIÜL) Ausbildung ist ein soziales Sport- und Bewegungsprojekt, das Menschen, die Spaß am Sport und Bewegung haben, die Möglichkeit bietet, eine Qualifizierung zu bekommen, um gesundheitsorientierte Bewegungsangebote selbst anzuleiten. Die Ausbildung wird vom Bezirksamt gefördert und soll den Teilnehmenden jeglicher Alters- und sozialen Gruppen eine persönliche und berufliche Perspektive

In meiner Heimat Lettland wird die Mittsommersonnenwende Līgo am 23. und 24. Juni mit Tänzen und Liedern gefeiert. Die Frauen schmucken sich mit Blumen- und Männer mit Eichenkränzen. Überall leuchten die Lagefeuer und erklingen die Līgolieder. Aus dem Lettischen übersetzt heisst “Līgo” – schwingen, schwannken. Zum Sommerwende schwingt die Natur

Zum Sommeranfang, dem 21. Juni wird in Berlin die Fête de la Musique gefeiert. Auf vielen Straßen und Bühnen der Hauptstadt treten Musiker auf. Auf jede Ecke gibt es eine Party – es wird musiziert, wild getanzt und gesungen. Auch wir mit unseren „Sommermischmasch“ haben an den wunderschönen Fest teilgenommen.

Es gibt eine Reihe diverser Kunst- und Kulturveranstaltungen, die von der Initiative Parkcafé Rehberge, mit dem Ziel mittels Kunst und Kultur immer mehr Menschen aus dem Bezirk zusammen zu bringen, in dem wunderschönen Park Rehberge organisiert werden. Am 30.04. 2023 erfolgte die Veranstaltung Tanz mit uns …, mit Teilnahme verschiedener

Tanzen in der Natur und im Einklang mit der Natur dient für mich als Hilfemittel, um Heilungsprozesse in Gang zu setzen und gibt mir Kraft die eigene Stärke über die Ohnmacht, Passivität, Zweifeln und das unnötige Leiden zurückzugewinnen. Es ist wie eine körperliche so auch seelische Befreiung, die die Energie

Nebel, Nebel, starker Tau, ich habe mei Fohlen verloren… Migla, Migla, liela rasa, man pazuda kumeliņis… Lettisches Volkslied ( “Daina”)  Bei dieser Fotostrecke habe ich an das alte Volkslied, das ich seit meiner Kindheit kenne und immer gerne gesungen habe, gedacht. In dem Lied geht es um einen jungen Mann,

Als Kind bin ich sehr oft auf dem Pferdehof gewesen, deswegen diese wunderschönen Tiere haben eine sehr tiefe Bedeutung für mich. Die Erinnerungen an den ersten Begegnungen mit Pferden sind tief in meinen Unterbewusstsein gespeichert. Mittels Malerei führe ich ein Dialog mit mein inneres Kind und lasse diese Erinnerungen wieder

Mit meinem Projekt „Solveig“ möchte ich die Thematik Oralsex in den Fokus stellen. In erster Linie setze ich mich mit meinen eigenen Hemmungen und Schamgefühlen auseinander; weiterhin interessiert mich das Thema Oralsex und das weibliche Sexualbewusstsein im gesellschaftlichen Zusammenhang. Als Kind des postsowjetischen Regimes bin ich in einer Gesellschaft aufgewachsen

Sommerblüten Selbstportrait – ich als Sonne Nudisten

Heuzeit ist die Zeit, in der Landwirte das Gras für die Heuernte mähen. Ich bin auf dem Land in Verbindung mit der Natur aufgewachsen und die Arbeitssaisonen dort sind mir nicht fremd. Heuzeit ist eine wunderschöne Zeit. Der Sommer ist in voller Blüte, die Sonne steht hoch und wie gut